多攝取脂肪提高死亡率？最新研究打破你對脂肪的成見 @ 個人信貸好物

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世大運成功舉辦，贏得國人掌聲，台北市長柯文哲聲望高漲，電子媒體最新民調指出，柯P滿意度高居第一，擠下高雄市長陳菊的寶座，新任行政院長賴清德則穩居第三。

這份民調針對國內主要政治人物，包含總統、副總統、行政院長、直轄市市長、前總統及主要政黨黨主席，共列入14位進行聲望調查，了解民眾對他們近期表現的評價。

民調指出，柯文哲聲勢因世大運成功舉辦大幅上揚。交叉分析顯示，40-49歲及50-59歲民眾對柯文哲滿意度增加兩成以上，而30-39歲及60歲以上民眾也增加一成五以上。民進黨認同者有73%滿意柯文哲表現，增加一成，而國民黨認同者表示滿意的比例增加兩成至57%，中立民眾滿意比例更增加三成以上（41%：72%）。

陳菊的聲望則略減3個百分點至59%，滿意度降至六成以下，排名則由2月調查時的第一名下滑一個名次，名列第二。

賴清德聲望維持58%，排名第三，整體聲望目前未因職位轉換有明顯影響。但交叉分析發現，50-59歲及60歲以上民眾，皆有六成左右滿意賴清德近期表現，較今年2月調查增加，但20-29歲及30-39歲民眾表示滿意比例則減少一成以上，分別降至58%及52%，是否不同世代民眾對賴清德接任行政院長看法不同，值得觀察。政黨傾向方面，民進黨認同者有82%表示滿意，變化不大；國民黨認同者滿意比例降至32%，低於不滿意的39%；中立民眾則有57%表示滿意，增加8個百分點。

列入調查的另外11位政治人物表現如下：台中市長林佳龍（47%）排名第四；桃園市長鄭文燦聲望略降至46%，排名第五；新北市長朱立倫上升6個百分點至44%，排名第六，為藍營最高。

親民黨主席宋楚瑜43%名列第七；前總統馬英九、立法院長蘇嘉全皆為37%，並列第八；陳建仁副總統34%，排名第十；國民黨主席吳敦義聲望33%，排名第十一；蔡英文總統聲望31%，略增兩個百分點，排名第十二；前總統李登輝聲望29%，排名十三；時代力量主席黃國昌聲望21%，排名居末。

本次調查是TVBS民意調查中心於106年9月13日至18日晚間18：30至22：00進行的調查，共接觸1,224位20歲以上台灣民眾，其中拒訪為358位，拒訪率為29.2%，最後成功訪問有效樣本866位，在95%的信心水準下，抽樣誤差為±3.3個百分點以內。抽樣方法採用電話號碼後四碼隨機抽樣，人員電話訪問，所有資料並依母體性別、年齡、等變項進行統計加權處理。調查經費來源為TVBS。

多攝取脂肪提高死亡率？最新研究打破你對脂肪的成見

【早安健康編輯部綜合外電】想保持身體健康，因而刻意限制攝取脂肪，可能是多數人的健康觀念，但有研究指出，攝取醣類較多或脂肪較多，二者死亡率可能和你想的不一樣！

知名醫學期刊《刺胳針》刊載，一項加拿大麥馬士達大學為首的綜合研究，鎖定18個不同國家、年齡層介於35至70歲的民眾，一共13.5萬人，調查他們的飲食習慣及7年內的死亡率、心血管疾病機率。追查發現有5796人在調查期間死亡，其中因心血管疾病致死的人數佔4784人。

分析受試者的飲食習慣發現，每天攝取醣類比例最高者，總死亡率增加28％，每天攝取脂質比例最高者，總死亡率反而降低23％。

進一步追究攝取的脂肪種類，發現攝取較多飽和脂肪，總死亡率降14％、腦中風死亡率降21％；而攝取較多單元不飽和脂肪及多元不飽和脂肪，死亡率降低近2成，但並未找到與腦中風、心肌梗塞等疾病的關聯。

然而，該研究並未全盤分析受試者的飲食結構與其它影響因素，僅是針對醣類、脂質攝取占比與總死亡率、心血管疾病死亡率的關聯，因此實際影響的原因仍需考究。

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